Comment contrer les effets du temps sur votre peau ? Essayez de consommer régulièrement cette ancienne infusion riche en antioxydants, considérée comme un booster naturel de collagène.
Vous cherchez un allié pour garder votre peau jeune et souple ? Une bonne crème hydratante peut certainement faire l’affaire, mais prendre chaque jour cette infusion ancienne riche en antioxydants et capable de stimuler la production de collagène peut également faire toute la différence. Considéré depuis l’Antiquité comme un véritable élixir de vie, ce thé anti-inflammatoire peut naturellement stimuler et relancer la production de collagène et ainsi retarder les signes du vieillissement de la peau.
Le thé à l’hibiscus également connu sous le nom de karkadè, originaire du Moyen-Orient et d’Amérique centrale, est utilisé depuis des milliers d’années pour ses propriétés médicinales et son efficacité à améliorer la peau. En fait, ce thé pourrait bien être votre élixir contre le vieillissement de la peau.
Le thé d’hibiscus a une belle couleur magenta et un goût piquant et fruité, mais ses bienfaits pour la peau transcendent son profil aromatique.
Tout d’abord, il a été prouvé que le thé d’hibiscus a un super-pouvoir anti-inflammatoire en raison de sa richesse en antioxydants, notamment en vitamine C et en bêta-carotène. Des recherches ont également montré qu’il contient un pigment végétal anti-inflammatoire spécifique appelé anthocyanine qui donne à la plante sa teinte rougeâtre.
Tous ces antioxydants aident à neutraliser les radicaux libres, responsables des signes de l’âge comme les taches de soleil et les ridules.
En outre, l’hibiscus est riche en un antioxydant appelé myricétine. Ce composé supprime la collagénase, une enzyme qui cible et dégrade le collagène.
Vos niveaux de collagène diminuent naturellement avec l’âge, mais l’antioxydant myricétine peut contribuer à retarder ce processus et à garder votre peau souple et ferme. La teneur en vitamine C de la plante peut contribuer à augmenter la production naturelle de collagène par l’organisme. N’oublions pas que la vitamine C est absolument nécessaire à la synthèse du collagène.
Compte tenu de ces avantages, il n’est pas étonnant que beaucoup considèrent le thé d’hibiscus comme un booster de collagène d’origine naturelle. Non seulement il contribue au processus naturel de production de collagène, mais il peut également ralentir la dégradation du collagène.
Comment préparer le thé d’hibiscus
Vous pouvez préparer votre propre boisson en faisant simplement bouillir les fleurs d’hibiscus séchées pendant 5 à 10 minutes, en les laissant infuser jusqu’à 20 minutes avant de les verser dans une tasse. Vous pouvez également acheter des sachets de thé à l’hibiscus biologiques prêts à l’emploi.
Malgré ses bienfaits sur la peau, plusieurs études montrent qu’il peut faire baisser la tension artérielle ; en outre, d’autres rapports anecdotiques affirment même qu’il peut provoquer des hallucinations.
Si vous ne voulez pas boire de thé d’hibiscus, vous pouvez restaurer le collagène en consommant des suppléments. Les peptides de collagène hydrolysés ont été cliniquement prouvés pour soutenir l’élasticité de la peau et la densité dermique, et même pour favoriser les niveaux d’hydratation.
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