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Garbine Muguruza explique pourquoi une pause était une bonne décision

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L’ancienne numéro 1 mondiale, Garbine Muguruza, a fait un retour réussi en battant Ajla Tomljanovic 7-5, 6-2 au premier tour de Madrid vendredi. Après une défaite choc au deuxième tour d’Indian Wells, Muguruza a fait une pause.

Vendredi, Tomljanovic a disputé son premier match depuis un mois et demi. Muguruza n’a pas mis trop de pression avant le match et cela a bien fonctionné pour elle. “Je suis sortie sans trop d’attentes, sans savoir ce que ça allait donner là-bas, mais c’est tout”, a déclaré Muguruza sur le site du WTA Tour après sa victoire.

“Cette fois, j’ai puisé plus d’énergie dans la foule que les autres années. Les autres années, il m’arrive d’avoir du mal à surmonter mes nerfs. Mais cette année, je me suis dit : ‘Tu sais quoi ? Je vais me servir de la foule’.

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S’ils m’encouragent quand je ramène le ballon dans les vestiaires, on s’en fout, non ? Donc oui, heureux avec ça”.

Muguruza sur la façon dont la pause l’a aidée

Muguruza n’a pas connu un bon début de saison en raison de son inconstance et de sa défaite précoce.

Après une défaite précoce à Indian Wells, Muguruza a réalisé que continuer à jouer en souffrant ne la mènerait pas loin. Peu après une pause, Muguruza a commencé à sentir que son corps se remettait.

“Je sentais que j’en avais besoin parce que je m’entraînais beaucoup et que mon corps ne prenait pas vraiment le relais”, a déclaré Muguruza. “C’était une douleur par-ci, une douleur par-là. C’était une accumulation de douleurs.

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J’ai dit à mon équipe que je pensais qu’il fallait prendre au moins 10 jours de congé pour que je puisse récupérer mon corps de manière naturelle. Dès que j’ai arrêté de jouer, mon épaule a commencé à guérir, ma jambe, mon dos, tout a commencé à être là où il devait être.

J’ai dit : ‘Je pense que nous devrions nous concentrer davantage sur la terre battue cette année’. C’était un sentiment naturel. Le calendrier, c’est assez intense. Donc j’avais le sentiment que si je sautais un ou deux tournois, il ne se passerait rien si je revenais après et que je me sentais mieux”. Muguruza affrontera Anhelina Kalinina au deuxième tour de Madrid.

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Penseur incurable. Un spécialiste de la bière, car belge d'origine. Défenseur de la culture pop, je suis patrouilleur de médias depuis les débuts ! ^^