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Tag: Alimentation

Techniques efficaces pour s’endormir rapidement et améliorer votre sommeil

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Dormir est un élément fondamental de notre vie, nécessaire pour recharger nos batteries et maintenir notre santé physique et mentale. Cela dit, nous sommes...

10 alternatives sans gluten pour remplacer les aliments du quotidien

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Envisager une alimentation sans gluten peut sembler difficile, voire décourageant. Le gluten est omniprésent dans notre alimentation quotidienne et il est souvent difficile de...

Secrets pour rajeunir sans bistouri : Découvrez les méthodes naturelles

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Luttant contre les marques du temps, nombreuses sont celles et ceux qui cherchent à rajeunir leur apparence sans avoir recours aux méthodes invasives de...

Découvrez pourquoi manger une figue revient à consommer une guêpe morte

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Qui aurait pensé qu'en croquant dans une succulente figue, nous consommerions peut-être un peu de guêpe ? C'est une réalité surprenante qui se...

Faut-il éviter de manger les pépins de la pastèque ?

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La pastèque est le fruit incontournable de l'été. Rafraîchissante, sucrée et délicieuse, elle est aussi connue pour ses pépins que l'on a souvent tendance...

Découvrez pourquoi la cortisone fait gonfler le visage

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Nous sommes tous familiers avec le terme "cortisone", une hormone souvent utilisée en médecine pour son action anti-inflammatoire puissante. Mais saviez-vous que la cortisone...

Le guide ultime des engrais pour bambou : comment choisir et...

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La culture du bambou suscite un intérêt croissant pour ses qualités esthétiques et sa résilience. Cependant, un entretien soigné et une fertilisation adéquate sont...

Comment bien choisir une eau adaptée à son âge et à...

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Nous utilisons l'eau chaque jour pour nous hydrater, préparer nos repas et bien plus encore. Mais savons-nous réellement quelle eau est la plus adaptée...

Les bienfaits du poulet : découvrez cette volaille super protéinée

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Si vous recherchez une source de protéines à la fois savoureuse et saine, ne cherchez pas plus loin que le poulet. Cette volaille super...

Candidose : symptômes à surveiller et traitements efficaces pour cette mycose...

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La candidose est une infection souvent peu connue du grand public, mais qui peut avoir des conséquences importantes sur la santé. Causée par le...

Les bienfaits de l’artichaut sur la santé : tout ce qu’il...

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Connaissez-vous l’artichaut ? Si ce légume au cœur tendre et aux feuilles charnues n'a pas encore conquis votre assiette, laissez-nous vous en vanter...

Ne jetez plus la peau des kiwis : découvrez ses incroyables...

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Loin d'être un déchet de cuisine, la peau du kiwi se révèle être une véritable mine d'or nutritionnelle. Souvent jetée par dégoût ou méconnaissance,...

Solutions naturelles contre la transpiration : dites adieu aux mauvaises odeurs!

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La transpiration, bien que naturelle et nécessaire à la régulation de notre température corporelle, peut être source d'inconfort au quotidien. Entre les auréoles sous...

Vivre sans pancréas : est-ce possible ?

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Le pancréas, petit organe niché au creux de notre abdomen, joue un rôle essentiel dans la digestion et la régulation du taux de sucre...

Les cils repoussent-ils après une chute ?

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Si vous avez déjà perdu un cil en frottant trop fort vos yeux ou après une extension de cils mal réalisée, vous vous êtes...

Biotine : découvrez les bienfaits et les contre-indications de la vitamine...

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Connaissez-vous la biotine ? Également connue sous le nom de vitamine B8, cet élément du groupe des vitamines B est essentiel à notre...

Atténuer les rides de la vallée des larmes naturellement : astuces...

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Les rides de la vallée des larmes, ces lignes qui se dessinent parfois prématurément sur notre visage, trahissent les marques du temps et peuvent...

Voyager avec un bébé : quel budget prévoir ?

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Emmener son nouveau-né dans ses valises lors de voyages peut sembler être une épreuve insurmontable pour certains. Pourtant, il est tout à fait possible...

Les meilleures yaourtières : notre comparatif détaillé pour 2024

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Le yaourt, ce délice crémeux que l'on savoure souvent au petit déjeuner ou en dessert, est un incontournable de notre alimentation. Chaque Français consommerait...

Exposition au soleil : déconstruisons 5 idées reçues sur les UV...

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En cette période estivale, il est essentiel de faire preuve de discernement et d'adoption des bonnes pratiques pour protéger notre peau des rayons UV....

Découvrez les nombreux bienfaits du konjac pour votre santé

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Retard de règle : à quel moment consulter ?

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L'article qui suit se consacre à un sujet particulier : le retard de règles. Cette situation, loin d'être anodine, engendre souvent des questionnements et...

Manger un fruit avant ou après le repas : quelle est...

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La consommation de fruits est une habitude alimentaire essentielle à notre santé. Cependant, la question persiste : faut-il manger un fruit avant ou après...

Voici les 5 pires aliments pour l’arthrose

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En date du 24 juillet 2024, l'arthrose est de plus en plus présente dans notre société. Cette maladie chronique des articulations, qui provoque une...

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Le foie de poulet, vous y avez pensé ? Aliment souvent négligé ou peu apprécié, il constitue pourtant une source incroyable de...

Comment gérer les problèmes de peau : solutions et traitements

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Plantes d’intérieur : comment les entretenir facilement

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Les plantes d'intérieur sont plus que jamais tendance. Elles apportent une touche de verdure à nos intérieurs, purifient l'air et créent une ambiance...

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L'importance des aliments riches en fibres pour la santé digestive est indéniable. Les fibres sont des alliées de choix dans notre alimentation. Elles...

Les meilleurs conseils pour une alimentation saine et équilibrée

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En introduction, relevons un phénomène marquant : suite au premier confinement du printemps 2020, plus de la moitié des Français envisageaient de modifier...

Recette facile pour faire des conserves de viande maison

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La conserve de viande maison est un savoir-faire ancestral permettant de savourer de délicieux morceaux même hors saison. Suivez les étapes simples pour...

Les meilleures astuces pour faire des économies au quotidien

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La vie quotidienne est parfois ponctuée de dépenses imprévues et il n'est pas toujours évident de boucler ses fins de mois. Cependant, des...

Les effets bénéfiques de consommer de l’avoine au quotidien

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La quête du bien-être et de la santé par l'alimentation a toujours été une préoccupation majeure pour bon nombre d'entre nous. Parmi les...

Pourquoi intégrer l’exercice quotidien dans votre routine

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Les avantages de consommer des légumes feuillus pour la santé

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Guide pour cultiver des légumes sur votre balcon urbain

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Dans la quête permanente d'une alimentation saine et équilibrée, certains aliments sont souvent négligés ou mal jugés. C'est le cas du foie de...

Alimentation anti-inflammatoire : ce que vous devez savoir

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