Tag: Système immunitaire
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Depuis quelques années, le thé vert a fait l'objet d'une montée en popularité fulgurante sur la scène internationale. Connu pour ses bienfaits santé, le...
Comment traiter les peaux à problèmes : des solutions naturelles pour...
Des peaux à problèmes sont malheureusement chose courante et peuvent parfois nous faire perdre confiance en nous-mêmes et nous amener à recourir à des...
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Le sommeil est un élément essentiel pour le bien-être et la santé des personnes de plus de 45 ans. Les personnes âgées ont plus...
Zona : les aliments à éviter en cas de poussée de...
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Connaissez-vous la différence entre les prébiotiques et les probiotiques ? Quels sont les avantages de les inclure dans votre alimentation quotidienne et dans quels...
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beurre ou margarine : quel est le meilleur choix ?
Ce sujet est souvent abordé, tant en termes de valeur nutritionnelle que d'utilisation en cuisine. Le beurre et la margarine présentent des différences et...
La fatigue de l’automne: 6 aliments magiques pour retrouver de l’énergie
Six aliments qui ne doivent pas manquer sur notre table pour faire face à la fatigue due au changement de saison.
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L’eau de carvi : boisson miraculeuse !
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Ce miel contient une quantité d’antioxydants incroyable !
Quelle est la variété de miel la plus riche sur le plan nutritionnel ? Une étude analyse les antioxydants présents dans différents types de...
Les Jujubes : ces fruits oubliés .
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Perdre du gras avec le vinaigre de cidre (selon la science)
Entre autres propriétés, le vinaigre de cidre de pomme pourrait jouer un rôle non négligeable dans la perte de poids, grâce à son fort...
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Quelques exercices issus de la tradition du yoga pour aider à se débarrasser des effets néfastes de la pollution sur les poumons et à...
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Une alimentation saine et appropriée peut également avoir un impact considérable sur la santé mentale. Une étude confirme que la consommation quotidienne d'aliments fermentés...
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